AYUDAS A NUESTRO RENDIMIENTO, MEJORAR NUESTRO ESTADO FISICO/MENTAL, Por Victor M. Cando

Aunque llevo mas de 20 años en el sector de la alimentación deportiva, y 18 vinculado a una empresa dedicada a la venta de este tipo de productos, no voy a nombrar marcas ni productos específicos, pues no es mi intención hacer publicidad de ninguna de las marcas, ni para la que trabajo ni de la competencia, para que así, sea totalmente imparcial.


Dentro de los productos que podemos encontrar en el abanico de "suplementos deportivos",
disponemos los denominados "percusores de oxido nítrico",
Este oxido nítrico, lo produce nuestro cuerpo de modo natural, puesto que es uno de los encargados de mantener la presión arterial en un balance correcto.
Nuestra sangre, al rozar las arterias estimula la producción de este gas, dando un marcador para que la "luz" de la arteria se dilate mas o menos, dependiendo de la necesidad en cada momento.

Cuando realizamos ejercicio, el corazón bombea con mas intensidad, aumentando la velocidad a la que la sangre se mueve, del mismo modo aumenta la presión con la que la sangre presiona la arteria, esta presión, estimula la producción de NOX "oxido nitrico", indicándole a la arteria que debe aumentar su diámetro para permitir mayor paso de sangre.

Podemos pensar, y esto que tiene que ver con el tiro? en que afecta a la precisión? como me puede ayudar.
Cuando el NOX aumenta la luz de la arteria, una de la cosas que ocurre, es que mejora el aporte de oxigeno, facilita el aporte de nutrientes a la zona que estamos entrenando,
pero también facilita la eliminación de todas las toxinas derivadas de la propia combustión celular.

Podemos deducir con esto, que si algo puede ayudar a tener mejor aporte de oxigeno, mejorara nuestra precisión, puesto que nuestro celebro dispondrá de este valioso elemento en un aporte de mayor cantidad, nuestro corazón, dispondrá de una mejor capacidad de repartir nutrientes,
mejoraremos no solo nuestra concentración y nuestras apneas, ya que seremos capaces de sobrellevarlas mejor, y nos recuperaremos mejor de estas.

Del mismo modo, cuando estamos bajo estrés, tendemos a sufrir una ligera vaso-constricción, esto es así, puesto que el organismo se prepara para una situación peligrosa de manera instintiva, esto nos hace tener peor pulso, puesto que eleva estas para poder bombear mas sangre, eleva las pulsaciones.....
Cuando aumentamos el NOX, dilatamos las arterias, conseguimos bajar las pulsaciones, puesto que conseguimos bajar la presión arterial.

De modo indirecto, también facilita la movilización de trigliceridos en sangre, si ademas hacemos deporte, mejoramos el perfil lipido.

Pongamos todo en la balanza.
-Mejoramos la concentración.
-Nos ayuda a mejorar nuestro pulso.
-Conseguimos aumentar el riego sanguíneo a la zona que trabajamos, "si tenemos lesiones, mejora el aporte de nutrientes y puede ayudar a bajar la inflamacion"
-Mayor aporte de nutrientes y mejora la eliminación de toxinas.
-Mejora la recuperación de los entrenamientos, puesto que después de entrenar, si tenemos una correcta alimentación, facilita el aporte de estos nutrientes a la zona entrenada.

Uno de los efectos secundarios que tiene los percusores de oxido nitrico, es que este gas por naturaleza, si se segrega en grandes cantidades, produce radicales libres,
por este motivo, muchos de los productos que se venden el mercado aportan antioxidantes, sea R-ala o viritrox, para compensar este efecto poco deseado.
También debemos tener en cuenta, que esto no se produce solamente cuando nos suplementamos, si no que siempre que el organismo lo produce por que realizamos una actividad física, recibimos este exceso de radicales libres.
De aquí

, la importancia de una buena alimentacion.

Como apasionado del deporte y todo lo relacionado con este, siempre aconsejo que antes de tomar algun suplemento,o empezar a hacer cambios en los hábitos diarios como alimentación o deporte,
es de suma importancia, hacer un chequeo medico.
una analítica de sangre completa, con perfil lipido, hematocrito, defensas...
un control de nuestro corazon...
esto seria lo mínimo.

Espero que sea de ayuda a muchos.



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Editado: Victor M. Cando.
Contacto: Deporteocioyprecision@gmail.com